一到春天，频繁发作的鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，眼睛痒，流泪等，让人苦不堪言，极大影响了患者的健康及生活质量。过敏性鼻炎是机体对某些过敏原敏感性增高而发生在鼻腔黏膜的变态反应。据统计，我国发病率8.5%~24%，影响人们的生活和工作。而春季是过敏性鼻炎高发季节。                                                                                                                                                         

虽然过敏性鼻炎本身并不致命，其症状一般也不严重，容易与普通感冒相混淆。如若长期不重视，不正规治疗，不注意防护会在患者毫不知情的情况下“悄然升级”，反复发作引起多种并发症，如哮喘、过敏性支气管炎、腺样体肥大、过敏性结膜炎等。中医提倡未病先防，春季过敏性鼻炎具有明显的季节性，这就为预防其复发提供了很好的时机。中医药防治过敏性鼻炎具有多种方法，发挥积极有效的作用。

过敏性鼻炎属中医“鼻鼽”、“鼽嚏”范畴。肺开窍于鼻，病变主要脏器在肺；同时涉及脾、肾。主要病机是肺脾气虚，肾阳不足，卫外不固。所以，通过中药补益脾肺，温阳补肾，扶正固表等作用，降低气道高反应性、拮抗变应性炎症的作用，可以同时防治过敏性鼻炎和预防哮喘发生。

中医将本病归于“鼻鼽”范畴，《素问玄机原病式》说：“鼽，出清涕也。”“嚏，鼻中因痒而气喷作于声也”。鼻鼽，以阵发性鼻奇痒、喷嚏频作、大量清水涕为特点，伴有鼻塞、目痒等，分常年性和季节性两类，其病因为正虚，风邪乘虚而入。鼻鼽一证，主要责之于肺、脾、肾三脏功能失调。

中医防治季节性过敏性鼻炎，关键在于调理患者的过敏性体质，揪出长期隐藏的邪气，平衡五脏六腑的功能，从其病因入手，取得标本兼治的效果。中医认为，“治病必求于本”，正所谓“正气存内，邪不可干”，过敏性鼻炎患者可通过一系列中医特色疗法达到扶正固本、提高机体免疫力，减少疾病发作或减轻发作程度的目的。

穴位按摩、艾灸、穴位贴敷等中医外治法可通过刺激特定穴位或局部用药，达到缓解症状的作用。

穴位按摩首选迎香穴 在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。主要用于鼻塞、流涕等呼吸系统疾病的症状，对于鼻子不通气有很好的效果。

鼻通穴 在鼻孔外缘直上，目内眦下约0.5寸  

印堂穴 在头部两眉内侧端中间的凹陷，具有明目、安神、通鼻的作用。

肺俞、脾俞、肾俞，艾灸这几个穴位可提高机体免疫，改善机体功能状态，减少过敏反应的发生。

除此之外我们还需要调整饮食：过敏性鼻炎患者在使用药物治疗期间，还要注意保持饮食营养均衡，可适当吃瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质食物，增强免疫力，同时也可以多吃些新鲜水果蔬菜，补充身体所需的多种维生素，增强体质。

不仅如此，我们还需要加强体育锻炼：过敏性鼻炎患者平时要注意适当进行体育锻炼，提高身体免疫力去，避免长时间久坐，防止身体肥胖或超重。

最后，过敏性鼻炎患者还要注意避免接触过敏原，保持室内环境干净、卫生，多喝水，帮助调理免疫力。